効く道具

昇降デスク

座りっぱなしを区切れる。机の高さも体に合わせられる

使っているデスク123本469本のうち26.2%
いちばん多い製品FlexiSpot60本のデスク

効く悩み：午後になると眠くなる集中が続かない肩・腰がつらい在宅で体を動かさなくなった

国の基準と比べる厚生労働省

机の高さ60〜72cm高さを変えられる机の場合の調整範囲。変えられない机は65〜70cmほど

デスクツアーで多い製品使っていたデスクの本数

  1. FlexiSpot FlexiSpot60本
  2. 昇降デスク 昇降デスク54本
  3. 3 PREDUCTS13本
  4. 4 KANADEMONO12本

昇降デスクを使っているデスク

再生回数の多い順
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出典：厚生労働省「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」（令和元年7月・令和3年12月一部改正）。使っている本数は、デスクツアー動画の概要欄・タイトルに投稿者本人が書いた言葉を数えたものです（映像の中までは見ていません）。